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PSICOTRAMPAS : IDENTIFICA LAS TRAMPAS PSICOLOGICAS QUE TE AMARGAN LA V

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A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las ?psicotrampas?, de los mecanismos psico…

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EAN: 9788449330162

Categorías:Medicina/Ciencias De La Salud / PSICOLOGIA / Etiquetas:Autoayuda / Cambio / Psicopatología / Terapia estratégica /

Descripción

A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las ?psicotrampas?, de los mecanismos psicológicos que nos hemos construido y acaban encadenándonos. Eran soluciones eficaces que hemos seguido aplicando sin preocuparnos de los resultados, y que al final se han convertido en nuestras trampas psicológicas, pues ya no sirven para solucionar los problemas.

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