MONTAÑISMO : LA LIBERTAD DE LAS CIMAS

Descripción

Desde elegir el equipo hasta atar un nudo, desde la técnica básica de rápel hasta planificar una expedición: todo lo que necesitas saber en este libro de referencia esencial. Nuevos capítulos sobre: – la técnica de escalada en cascadas y terreno mixto. – el entrenamiento físico. – el acceso a la montaña. – la conservación, ecología y mucho más. • Incluye un glosario de términos de escalada.